茶臼山
2019.06.22
どんぐりの里稲武から出発し、時計回りで茶臼山を上ってきました。
とってもバテバテ。
7月の乗鞍エコーライン冬季閉鎖解禁に向けて
筋トレせねば！
2019.06.22 19:29
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三好ヶ丘～大府～新栄トライアングル
2019.06.02
いつも行っているトレーニングコース2方面をくっつけてトライアングルで回ってきました。今回はアクティブレストなる目的なので、まったく踏まず、頑張らず、ゆるゆるポタリングでした。
三好ヶ丘～らっせいみさと
2019.06.01
友人と地元トレーニング。結構とばして、ほぼ足を使い切りでした。
三好丘~愛知健康の森
2019.05.19
トレーニングコース・・・というよりリハビリ贅沢コース。境川の堤防沿いをのんびりと南下していきます。大府のグリーンプラザで激安のビュッフェをいただきます。ＪＡなので素材は安心の自然食ビュッフェ。たらふく食べた後は少しだけ漕いで愛知健康の森脇にあるめぐみの湯に入ってきました。・・・てここもＪＡ。じぇじぇじぇな感じの１日でした。
